Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
593 kcal
|
Vet: 18,32g | Eiwit: 25,02g | Kolhy: 80,50g.
Ontbijt: Banana Prata, Do Bem Chá Mate Natural, Bauducco Torrada Multi Grãos. Lunch: Bauducco Torrada Multi Grãos, Banana Prata, Ragazzo Bolinho de Carne. Diner: AdeS Vitamina de Banana Zero. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Perdendo peso com Zama's Gewicht Geschiedenis
|