mukazhanovaaa's Logboek, 01 sep 23

Сколько в норме худеть за неделю? 1,100гр нормально за неделю?

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2023:
778 kcal Vet: 21,90g | Eiwit: 46,29g | Kolhy: 89,55g.   Ontbijt: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Здорово Гречневые Хлебцы, Bonduelle Молодая Кукуруза, Вареное Яйцо, Mr. Djemius Сироп, Пп Сырники Кашка. Lunch: Банановое Печенье, Арбуз, Чай, Помидоры, Минтай Запечённый, Рис Отварной. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
В зависимости от начального веса, диеты. В первые дни диеты первой уходит вода, отеки с организма. Надо оперировать не на вес, а на обьемы 
01 sep 23 door lid: Гелиопола
В норме темп снижения веса 0,5-1% в неделю  
29 sep 23 door lid: i-sh-a

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mukazhanovaaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.