Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2023
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
305 kcal
|
Vet: 9,69g | Eiwit: 8,91g | Kolhy: 52,95g.
Ontbijt: Помидоры, Гречневый Суп. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Банан. meer...
|
|
1587 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Baden - 20 minuten, Crosstrainer - 20 minuten, Slapen - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anorex1ck's Gewicht Geschiedenis
|