Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 77,10g | Eiwit: 105,28g | Kolhy: 127,22g.
Lunch: Panco Pão de Forma Premium, Sadia Salame tipo Italiano Fatiado, Ovo Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Diner: Brigadeiro de Colher, Quero Ketchup Picante, Filé de Frango Grelhado, Bem Brasil Batata Carinha, Sadia Salame tipo Italiano Fatiado. Snacks/Andere: Brigadeiro de Colher. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser cada dia mais saudável é o alvo's Gewicht Geschiedenis
|