ejeanmard's Logboek, 31 aug 23

Dinner today. 5.56 oz. chicken breast, 1.5 cups rice, & 1.75 cups tomato/onion sautee
625 calories
11 g fat
86 g carbs
47 g protein

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2023:
1030 kcal Vet: 18,56g | Eiwit: 49,46g | Kolhy: 175,92g.   Ontbijt: Breakfast Blend Coffee, Natural Cane Turbinado Sugar, Water (16.9 oz), Cinnamon, Nonfat Dry Milk. Lunch: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. Diner: Butter (Salted) , Vegetable Oil, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sweet Onions , Cherry Tomatoes, White Rice. Snacks/Andere: Pistachio Nuts , Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Looks to be another winning meal👍🏼. 
31 aug 23 door lid: FoodyDuty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ejeanmard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.