Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 65,33g | Kolhy: 129,99g.
Ontbijt: Kapal Api Kapal Api Special, Nourish Granola. Lunch: Chicken Salted Egg. Diner: Ayam Taliwang. Snacks/Andere: L-Men Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulin09's Gewicht Geschiedenis
|