Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 78,97g | Eiwit: 126,05g | Kolhy: 164,82g.
Ontbijt: Nespresso Café, Bulk Powders Casein Micellar. Lunch: Aile de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pâturages Skyr, Delisse Liégeoise Cafe, Mayonnaise Légère, Steak Haché 5%, Oignons, Tortilla, Nem. Snacks/Andere: Pain Doux Farci à la Viande (Cuit à la Vapeur), Canard Laqué de Pékin, Florette Melon Charentais, Riz Blanc, Sojasun Lait de Soja Nature , Yakult Yakult Light, Lay's 3D’S Bugles / Goût Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cephira02!'s Gewicht Geschiedenis
|