jen.ariane's Logboek, 28 aug 23

kiwi, morango, ameixa, fibra de maçã, granola sem açúcar, semente de abóbora, nozes e amendoa <3

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2023:
1554 kcal Vet: 39,72g | Eiwit: 118,88g | Kolhy: 182,62g.   Ontbijt: Chef Whey, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Lunch: Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Gran Fibra Granola sem Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Legumes Cozidos, Morangos, Kiwi, Ameixas. Diner: Parmalat Whey Protein, Italac Leite Semidesnatado, Pizza de Queijo, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Ovo Cozido. meer...
2566 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jen.ariane's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.