Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2023
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 35,98g | Kolhy: 162,55g.
Ontbijt: Mindy's Батончик Гранола Кокос, Деревенское Молочко Молоко Отборное. Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Простоквашино Сметана 15%, Русский Сахар Сахарный Песок, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Капуста Тушеная с Курицей. Diner: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Балтимор Кетчуп Татарский, Макароны Отварные, Пшеничный Хлеб, Ижмолоко Сметана 15%, Помидоры, Капуста. Snacks/Andere: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%, Сливочное Масло, Русский Сахар Сахарный Песок, Пшеничный Хлеб, Окей Яблоки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_ponaroshku's Gewicht Geschiedenis
|