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Grrr aujourd’hui j’ai craqué repas d’anniversaire de ma belle mère 2 part de pizza aux champignons et un petit morceau de gâteau
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1680 kcal
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Vet: 52,40g | Eiwit: 64,48g | Kolhy: 236,70g.
Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble, Auchan Baguette de Pain Classique. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café, Pâtes (Cuites), Nautica Truite Fumée. Diner: Fraisier, Champignons, Pizza au Fromage (36 Cm). Snacks/Andere: Ker Cadelac Quatre-Quarts. meer...
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 Reacties
Bonsoir, c'est un petit craquage qui en valait certainement la peine, si demain vous reprenez votre rythme habituel, rien n'y paraîtra, c'est la succession d'excès qui conduit à inverser une tendance et le si vous culpabilisez vous risquez de vous démotiver alors que si vous arrivez à reprendre demain comme avant, cela n'aura aucun impact. Bonne soirée
28 aug 23 door lid: biggmarcus
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Coucou, c’est pas bien grave, on a droit à un petit craquage ☺️
J’ai eu sa dimanche soir, j’avais fait un fondant chocolat et glace chocolat maison forcément j’ai goûté pour un premier essai et hummm trop bon 😋
29 aug 23 door lid: pripri43
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