|
Café da manhã ☕️ 295kcal -2 claras + 1 ovo cozido -100g aipim -110g mamão + 5g chia -café sem açúcar E vamos pra mais uma semana com foco total em nossos objetivos!
|
1405 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 94,66g | Kolhy: 170,78g.
Ontbijt: Mundo Verde Chia, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa, Clara de Ovo Cozida, Aipim (Cozido). Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Diner: Café, Margarina, Aipim (Cozido), Clara de Ovo Cozida. Snacks/Andere: Itambé Whey, Quindim, Nestlé Kit Kat Caramel. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hannadipp's Gewicht Geschiedenis
|