Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2023
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 34,55g | Eiwit: 120,62g | Kolhy: 46,28g.
Ontbijt: Galete. Lunch: Salça, Ayçiçek Yağı, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Salça, Ayçiçek Yağı, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Armut. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miskime's Gewicht Geschiedenis
|