|
100.9
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2402 kcal
|
Vet: 106,85g | Eiwit: 104,72g | Kolhy: 200,35g.
Ontbijt: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, İHE Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Tonton Ton Balığı, İHE Tam Buğday Ekmeği, Keçi Peyniri (Sert). Snacks/Andere: Bira, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Simbat Kabak Çekirdeği, Snickers Snickers 2 Repen in 1. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nGNgZ's Gewicht Geschiedenis
|