Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3275 kcal
|
Vet: 92,66g | Eiwit: 224,76g | Kolhy: 366,61g.
Ontbijt: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kasländer Leicht & Aromatisch, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Ja! Bagels mit Sesam, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Banane. Lunch: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Edeka Wild-Heidelbeeren, Alnatura Ahornsirup Grad A, Magerquark, Kölln Haferflocken, Banane, Ei. Diner: Parmesan (Gerieben), Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Edeka Ackergold Drillinge, Edeka Bio Kaisergemüse, Milram Sour Cream, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Snacks/Andere: Butter, Äpfel, Heinz Beanz in A Rich Tomato Sauce ohne Zuckerzusatz, Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl, Ei, Harry Körner Balance Toast. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|