Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 60,40g | Eiwit: 108,57g | Kolhy: 192,16g.
Ontbijt: Кофе, Гранфор Сыр Тильзитер, Донские Традиции Колбаса Селяночка, Ikea Сельдь Атлантическая Маринованная с Луком и Морковью, Картофель Отварной. Lunch: Важная Рыба Линь. Diner: Окрошка, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Станция Молочная Творог 5%, Тыква. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Важная Рыба Линь, Виноград Дамские Пальчики, Магнит Персик, Тыква. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatjanka201011's Gewicht Geschiedenis
|