Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2015
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 39,89g | Eiwit: 130,54g | Kolhy: 145,52g.
Ontbijt: Алыча, Кофе (из Молотых Зерен), Now Omega-3, Чистая Крупа Геркулес, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Oetker Какао-Порошок, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Вкусный День Творог Обезжиренный, Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Козуб Макароны Цельнозерновые, Помидоры. Diner: Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Ашан Сыр Российский. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AquaМарина's Gewicht Geschiedenis
|