Erik Peers's Logboek, 26 aug 23

Minimal bounce back after 3 day fast.
95,7 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2023:
2640 kcal Vet: 167,94g | Eiwit: 185,26g | Kolhy: 82,80g.   Lunch: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Blueberries , Gourmet Greek Yoghurt Double Thick Strained, Fried Egg, Mugg & Bean Easy Cappuccino, Mugg & Bean Serious Cappuccino , Cherry Tomatoes, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Butter , Fried Egg . Snacks/Andere: Droewors, Mugg & Bean Serious Cappuccino . meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Erik Peers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.