Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 24,96g | Eiwit: 75,96g | Kolhy: 149,04g.
Lunch: Pepaya, Nasi Ketan (Ketan), Pakcoy, Nasi Putih, Tempe. Diner: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Claraffss's Gewicht Geschiedenis
|