Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
611 kcal
|
Vet: 18,05g | Eiwit: 20,12g | Kolhy: 93,63g.
Lunch: Tempe Rebus, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). meer...
|
|
3567 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 10 uren, Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjusyah's Gewicht Geschiedenis
|