|
50.15
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 27,62g | Eiwit: 27,51g | Kolhy: 118,71g.
Lunch: Ubi Goreng, Gula Pasir, Mangga Muda, Garuda Dilan Sandwich, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Bihun Goreng. Diner: Telur Orak-Arik, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Gula Pasir, Jetz Choco Fiesta, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|