Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2023
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 28,77g | Eiwit: 54,96g | Kolhy: 59,31g.
Ontbijt: Abricots, Delta Yaourt Grec 0%, Café. Lunch: Panzani Coquillettes Cuites, Auchan Lieu Noir, Haricots Rouges (en Conserve), Concombre (Pelé), Ratatouille Maison. Diner: Abricots, Poudre de Piment, Pâturages Printendre Echalote Ciboulette , Tomates Cerises, Mâche, Omelette, Notre Jardin Palets de Légumes. Snacks/Andere: Café, Marque Repère Carré de Chocolat Noir 72%. meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunodu62's Gewicht Geschiedenis
|