Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 34,92g | Eiwit: 114,88g | Kolhy: 163,75g.
Ontbijt: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dragon Fruit / Buah Naga, Cucumber, Fukumi Beras Porang. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Strive Mie Goreng. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fukumi Beras Porang. Snacks/Andere: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Ellenka Fiber Creme, Cocoa Powder, Nestle Kitkat. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatimah.harsono's Gewicht Geschiedenis
|