Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 64,97g | Eiwit: 112,51g | Kolhy: 150,51g.
Ontbijt: Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Mamão Formosa, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lunch: Ponkan, Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Italac Leite em Pó Integral, Abacate, Heineken Heineken 0.0 (350ml), Kafta, Coração de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Pipoca, Pipoca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cassy_yuri's Gewicht Geschiedenis
|