helganoodle's Logboek, 24 aug 23

Завтрак на 219 ккал🤍
Персик - 69 кал
Рисовая каша на молоке - 150 кал
Вышло безумно сытно😍

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2023:
1838 kcal Vet: 66,39g | Eiwit: 77,64g | Kolhy: 239,22g.   Ontbijt: Каша Рисовая на Молоке, Персики. Lunch: Cofix Айс Пинк Матча , Помидоры, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Люди Любят Слойка с Персиком, Люди Любят Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Cofix Лимонад Малина-Мята. Snacks/Andere: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
сытно,но не надолго максимум на 2 часа, и того раньше кушать захочется. 
24 aug 23 door lid: Swag776
хм, не знаю, рис довольно хорошо насыщает 🤔 Выглядит очень аппетитно)  
24 aug 23 door lid: Гидрогелька
perse4n@, я спокойно продержалась после завтрака 4 часа до ланча, вышло и вправду достаточно сытно 
24 aug 23 door lid: helganoodle
Swag776, спокойно 4 часа после😌 
24 aug 23 door lid: helganoodle
Гидрогелька, спасибо)  
24 aug 23 door lid: helganoodle

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helganoodle's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.