Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 51,30g | Eiwit: 92,32g | Kolhy: 146,52g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Nutley Паста Арахисовая Классическая, Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Соевый Соус, Barilla Фузилли, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Красная Цена Креветки Мелкие. Diner: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Морковь. Snacks/Andere: Помидоры, Куриное Филе, Булгур. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nika-0303's Gewicht Geschiedenis
|