Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2015
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1932 kcal
|
Vet: 87,14g | Eiwit: 71,73g | Kolhy: 256,40g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Yumurta, Susamlı Simit. Lunch: Pirinç Pilavı, Muz. Diner: Patlıcan Musakka, Kısır, Islak Kek, Patatesli Fırın Köfte. Snacks/Andere: Muz. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Tafeltennis (Pingpong) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ÜmitDeniz's Gewicht Geschiedenis
|