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😊 Lembram que falei q ia pegar um pãozinho do marido? Pois é! Foi agora no jantar!🤭 Ainda bem, q no fim de tudo, os valores dos macros não explodiram 💣(e nem das calorias 🙏🏻) . E teve até uma porção do bolo 🍰 (já fatiei todo ele e congelei) com café!
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719 kcal
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Vet: 24,39g | Eiwit: 95,91g | Kolhy: 29,22g.
Ontbijt: Café. Lunch: Davaca Manteiga com Sal, Fazenda São José Cogumelo Portobello , Patinho. Diner: Nutri Mia Bolo Formigueiro Nosso Granel MCZ, Tudo Bem Requeijão Cremoso , Patinho, Viver da Terra Pão de Cereais Batata e Macaxeira. Snacks/Andere: Wisehealth Whey Concentrado Cookies & Cream, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. meer...
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1354 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
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frpaty's Gewicht Geschiedenis
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