Thibaud49's Logboek, 23 aug 23

Après une semaine et demie sans salle je m'attendais à avoir pris du poids et augmenté en IMG ... au final bonne perte et l'IMG passe à 13,8 ... bon bah reprise pour reprendre un peu de muscle 600g de perdus mais si le poids descend encore je vais finir par avoir un IMG de folie 💪😁
101,1 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

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3733 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

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Reacties 
Pour finalement augmenter ton Indice de Minois Glamour :D  
23 aug 23 door lid: chrys1500
Yeah ça c'est bon 🤌🤩 
23 aug 23 door lid: Lisamariafr
c'est décidé j'arrête là sale 🤣 bravo 💪 au top 👌 
23 aug 23 door lid: Jo lapin
Le pire, c'est qu'après une semaine et demie à végéter pendant les vacances niveau activités physiques, je voyais déjà le poids monter, l'IMG monter et l'IMG de Chrys baisser 😅. Finalement Jo t'as raison, je vais peut être tout stopper 😂😂😂 
23 aug 23 door lid: Thibaud49

     
 

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