Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 85,79g | Eiwit: 137,05g | Kolhy: 226,75g.
Ontbijt: Ceifeiro Semente de Chia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado, Pullman Pão de Forma Integral, Manteiga (com Sal). Lunch: Peito de Frango, Repolho Verde Cozido, Pasta de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Quaker Aveia em Flocos. Diner: Pastel de Carne, Batatas Fritas, Repolho Refogado, Peito de Frango. Snacks/Andere: Pullman Pão de Forma Integral . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thaina Freitass's Gewicht Geschiedenis
|