Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
635 kcal
|
Vet: 20,25g | Eiwit: 28,03g | Kolhy: 77,19g.
Ontbijt: SuperIndo Tahu Kuning. Lunch: Wong Coco Puding Mangga, Satu Porsi Sapi Iris Limau. Diner: Grilled Chicken. Snacks/Andere: Kartika Sari Pisang Bolen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firstaniasa's Gewicht Geschiedenis
|