Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 44,31g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 308,51g.
Ontbijt: Suntat Kichererbsen Trocken, Suntat Mais Geröstet BBQ, Suntat Gelbe Kichererbsen Geröstet , Buko Frischkäse India, BioBio Maiswaffeln Meersalz , Ener Bio Haferkleie , REWE Bio Zitronensaft, Aldi Nektarine, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Lunch: Fruchtquark, ASAL Weiße Soße, Blumenkohl. Diner: ASAL Weiße Soße, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Snacks/Andere: Seeberger Cashewkerne, Suntat Mais Geröstet BBQ, Suntat Gelbe Kichererbsen Geröstet , Suntat Kichererbsen Trocken, Kalorienarme Limonade, Grüne Oliven, Freeway Cola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|