|
каждый раз удивляюсь, насколько эффективны 3 простых истины: — дефицит — спорт + массаж — дисциплина моё тело очень благостно реагирует на такой поворот и легко отпускает лишнее. всем хорошего дня! 🤍
|
1425 kcal
|
Vet: 72,87g | Eiwit: 87,37g | Kolhy: 107,85g.
Ontbijt: Геркулесовая Каша на Воде, Alpro Barista Coconut, Магнит Персик, Магнит Банан, Самокат Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Вареное Яйцо, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Индейка Тушеная. Diner: Самокат Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Печень Кролика, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Alpro Barista Coconut. meer...
|
|
 Reacties
Согласна с Вами! С этими факторами у меня получается лучше,чем с диетами
Столько времени зря себя мучала,но рада,что дошла до истины
22 aug 23 door lid: boeshetshka
|
здорово, что вы пришли к этому 🤍
22 aug 23 door lid: lesyapiupiu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lesyapiupiu's Gewicht Geschiedenis
|