Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 46,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 62,85g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 110,24g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Чернослив Сушеный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан. Diner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Коломенское Хлеб Ароматный, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Лето Укроп Свежий, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Вернер Окорочок Копчено-Вареный, Ашан Перец Грунтовой, Зеленый Лук, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Редис. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|