brunodu62's Logboek, 22 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
82,2 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2023:
814 kcal Vet: 47,78g | Eiwit: 37,89g | Kolhy: 59,83g.   Ontbijt: Café. Lunch: Caprice des Dieux Mini Caprice, Cumin, Petits Pois Cuits (en Conserve), le Club Jambon Beurre Pain de Mie au Blé Malté , Oignons, Ail Cuit, Casino Courgettes Cuisinées. Diner: Tomates, Endive, Delpierre Harengs Fumés Doux. Snacks/Andere: Marque Repère Carré de Chocolat Noir 72%, Pomme, Café. meer...
2171 kcal Activiteit: Klussen - 1 uur, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brunodu62's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.