eliza ej's Logboek, 21 aug 23

ouuch!
54,9 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2023:
2272 kcal Vet: 82,48g | Eiwit: 73,25g | Kolhy: 310,20g.   Ontbijt: Café Espresso, Vivo Galletas de Salvado, Dos Castaños Queso Mantecoso, Jumbo Marraqueta. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, PF Chorizo Parrillero, Lentejas con Arroz. Diner: Té (Infusión), Mermelada, Pan Amasado. Snacks/Andere: Lider Leche Descremada, Vivo Granola Miel y Almendras. meer...
1401 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Winkelen - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


eliza ej's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.