Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 85,86g | Eiwit: 211,68g | Kolhy: 137,93g.
Ontbijt: Huevo Revuelto, Palta. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Gallo Arroz Doble Carolina, Tomates, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Tomates, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Andere: Banana, Pomelo, Ser Yogurt Natural, Quaker Avena Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guille.dev's Gewicht Geschiedenis
|