Pavlinchika's Logboek, 21 aug 23


Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2023:
1931 kcal Vet: 73,28g | Eiwit: 106,90g | Kolhy: 209,39g.   Ontbijt: Любинка Печенье Сдобное «Кольцо с Арахисом», Обожайка Зефир Ванильный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лента Макароны , Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное. Diner: Свинина, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Малышам Сок Яблоко-Персик. meer...

64 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 28
Reacties 
Я тоже начинала с такого веса Все получится! 
20 aug 23 door lid: CelestinaMari
Какой у Вас рост? 
20 aug 23 door lid: CelestinaMari
175см 
21 aug 23 door lid: Pavlinchika
Вы большая молодец, медленно но верно💪 Я тоже в рядах такого веса, надо его топить😅 
21 aug 23 door lid: kornevas051092
Будем вместе его топить) 
21 aug 23 door lid: Pavlinchika
Результат хорошо заметный, так держать 💪 
21 aug 23 door lid: GrandDastin
Спасибо ☺️  
21 aug 23 door lid: Pavlinchika
молодец! очень круто! 
21 aug 23 door lid: annagilmanovaa
Какие задатки, у вас будет шикарная фигура, только не останавливайтесь. У вас все получится, вы молодец. 
21 aug 23 door lid: burikh.nadja
Мои первые минус 15 кг тоже никто не замечал. Зато следующие 15 кг весь офис подошёл и спросил как я так быстро похудела 
21 aug 23 door lid: CelestinaMari
я вижу разницу!! бедра стали сглаженые по бокам и совершенно точно по одежде чувствуете! фигура - песочные часы 👍 
21 aug 23 door lid: zdorovaya_i_schastlivaya
"Какой у Вас рост?" 😄Ничего не меняется. Тупые никуда не делись.  
21 aug 23 door lid: paklinaludmila358
Может я что-то не понимаю, но что не так с вопросом про рост? Да по одежде почувствовала. На счет бедер, с начала тренировок в ногах ушло 7 см, но эти замеры были неделю назад. Сейчас может и больше.  
21 aug 23 door lid: Pavlinchika
Прогресс определенно есть. Вы умничка👍🏻 продолжайте 
21 aug 23 door lid: inna_planetyanina
Большое спасибо за поддержку. Очень приятно❤️ 
21 aug 23 door lid: Pavlinchika
paklinaludmila358 почему тупые?людям интересно сравнивать соотношение роста и веса,особенно если вес похожий 
21 aug 23 door lid: spoookyspider
Все заметно. Тк кто говорит не заметно слепые!! Бёдра чуть меньше. Складочки под бюстгальтером заметно стали менее глубокими а значит ушёл объём. Если ещё лимфу разогнать и пару недель без углеводов вообще все сдуется сантиметров на 10. Вы молодец!! Удачи вам! Так держать! 
21 aug 23 door lid: Kanalya30
Подпишите, где ДО и ПОСЛЕ. Разницы не вижу, хоть с подсказкой рассмотрю 
21 aug 23 door lid: МатьМоржиха
Первое фото до, второе сейчас 
21 aug 23 door lid: Pavlinchika
Что-то путаете. Второе-до, а первое-после.  
21 aug 23 door lid: paklinaludmila358

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pavlinchika's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.