Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 65,44g | Eiwit: 96,34g | Kolhy: 135,62g.
Ontbijt: Помидоры, Кета, Борщ со Свининой. Lunch: Фруктовый Лед, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Донские Традиции Колбаса Селяночка. Diner: Михайловский Балык из Толстолобика, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Яйцо. Snacks/Andere: Мёд, Чай, Гранфор Сыр Тильзитер, Донские Традиции Колбаса Селяночка, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatjanka201011's Gewicht Geschiedenis
|