Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 44,03g | Eiwit: 69,77g | Kolhy: 81,94g.
Ontbijt: Cumhuriyet Çemeni Sıyrılmış Antrikot Pastırma , Haşlanmış Yumurta. Diner: Tantuni, Ayran. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atadrd's Gewicht Geschiedenis
|