Kenshinou28's Logboek, 19 aug 23

Porridge gourmand. 212 kcal

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2023:
1679 kcal Vet: 61,96g | Eiwit: 99,52g | Kolhy: 184,25g.   Ontbijt: Myprotein Collagen Protein, Prozis Protein Choco Crisp, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Auchan Banane, Envia Lait d'amande, Flocons d'Avoine. Lunch: Sondey Petit Beurre, Abricots, Huile d'Olive, Brocoli, Patate Douce, Lidl Steak Haché 5%, Picard Edamame. Diner: Ebly Blé Cuit, U Miel de Fleurs, Prozis Protein Puffies, Delisse Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Lidl Filet de Cabillaud, Lidl Chorizo Espagnol, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%. Snacks/Andere: Crème Chantilly, Carrefour Boule Coco, Carrefour Glace Vanille Macadamia , Carrefour Bio Chocolat Lait aux Éclats de Noisettes Caramélisés. meer...

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