Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 16,86g | Eiwit: 63,53g | Kolhy: 65,76g.
Ontbijt: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, BonCabe Boncabe. Lunch: Lontong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Buah Anggur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ibunadira's Gewicht Geschiedenis
|