Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 28,44g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 188,32g.
Ontbijt: Йогурт, Ашан Персик Свежий, Кофе с Сахаром. Lunch: Творог 9%, Пятерочка Нектарин , Кофе с Сахаром. Diner: Йогурт, Кофе с Сахаром. Snacks/Andere: Нектарины, Йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
golenkos145's Gewicht Geschiedenis
|