|
18 Agustus 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 115,75g | Kolhy: 146,21g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Gandum, Beef, Chicken Breast, Master Whey, Water. Lunch: Boiled Egg, Sunpride Pisang Single, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Apel, Yogurt, Susu UHT Full Cream, Oat, Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dyovan's Gewicht Geschiedenis
|