|
День груди и трицепсов. Решил не ограничивать себя временными рамками, отработать полный сет всех упражнений до полного отказа на каждом. Три с половиной часа, честно думал, что понадобится больше.
|
3441 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 3 uren en 35 minuten, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|