Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 42,39g | Eiwit: 78,97g | Kolhy: 126,40g.
Ontbijt: Healthy Food Сырники с Черносливом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной. Diner: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Snacks/Andere: Healthy Food Сырники с Черносливом, Холодный Кофе со Сливками, Перекресток Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KornW's Gewicht Geschiedenis
|