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Carbonet: 7.64g; Gorduras: 29.66; Proteínas: 12,35g Kcal: 352.O que tem nesse pratinho? Na verdade PRATÃO 1xic abobrinha,1 ovo,1xíc alface americsna, 1xíc rúcula, 10 azeitonas pretas,1colh ame doa laminada torrada no azeite,alho e temperos
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352 kcal
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Vet: 29,66g | Eiwit: 12,35g | Kolhy: 12,71g.
Lunch: Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Uniagro Amêndoa Laminada, Azeitonas Pretas, Rúcula, Alface Americana, Ovo, Abobrinha. meer...
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 Reacties
17 aug 23 door lid: larissasilva05
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larissasilva05...faz sim fácil, saboroso e pouco calórico A pessoas dizem que quem faz low carb se entope de gordura. Na minha Low Carb as gorduras vem somente de Azeite que uso na salada ou na frigideira para fazer omeletes. Gordura é muito calórico. Se eu exagerar acabo engordando. Os alimentos tambem tem gorduras aqui no caso as amendoas.🥰
17 aug 23 door lid: mcelferr_LC
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uma perguntinha..onde a gente vai pra fazer um comentário do nosso dia como vejo as pessoas fazerem!? só sei responder a comentários das pessoas mas nem sei se faço direito. nunca recebi resposta 😂 eu e internet não somos exatamente amigas kkkkk
17 aug 23 door lid: reginahcorrea
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Onde vocês conseguem receitas simples e fáceis de low carb?
17 aug 23 door lid: valf06
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VALF06. Td bem? Tem vários...os meus preferidos sao: nutricionistapatricialeite ela tem instagram e youtube.
Alem de receitas LowCarb e fitness saudáveis ela tem muito conteúdo legal. Tem tambem o.Senhor Tanquinho super famoso ..🥰Receitas faceis c9m opções baratinhas também....
18 aug 23 door lid: mcelferr_LC
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reginahcorrea...nao sei se entendi sua dúvida. Qd vc coloca a foto rola a tela para baixo tem um campo para escrever os comentarios so depois vc clica no botao verde no canto superior direito CO.PLETO.
Quanto a dar respostaa aos comentario nao tem jeito de fazer isso para uma pessoa sQuando voce clica naquela casi ha no canto i ferior esquerdo da tela do celi aparece lá em cima um balaozinho. Ali vc responde mas todo mundo vê. Ajudou?😉
18 aug 23 door lid: mcelferr_LC
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