Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 23,34g | Eiwit: 22,00g | Kolhy: 163,84g.
Ontbijt: Banana Nanica, Growth Supplements Creme Branco, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Frutap Iogurte de Morango Zero, Mel. meer...
|
|
2667 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mocirineo's Gewicht Geschiedenis
|