|
Я вернулась из похода. 5 дней ничего журнал не заполняла, +500 грамм на антидиете. После такого перерыва кажется, что мышцы пресса стали сильнее. Неужто работает? 🤔 Сегодня был 23 день.
|
1555 kcal
|
Vet: 35,14g | Eiwit: 38,45g | Kolhy: 312,74g.
Ontbijt: Bite Banana Almond, Burn Gold Rush. Lunch: Лента Слойка с Курицей, Адреналин Раш Game Fuel. Diner: Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле, Лента Напиток Конопляный, Макароны Отварные, Овощное Рагу с Индейкой. Snacks/Andere: Черноголовка Кола, Jim Beam Виски. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Buikspieren - 32 minuten, Rusten - 13 uren en 28 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.vas.'s Gewicht Geschiedenis
|