Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 42,96g | Eiwit: 88,68g | Kolhy: 121,32g.
Ontbijt: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: ВкусВилл Творог Рассыпчатый Груша 4%, Куриные Грудки (Запеченые), Печень Индейки, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Diner: Арбуз, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Миндаль Миндаль Жареный. Snacks/Andere: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kroshkaru89's Gewicht Geschiedenis
|