Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 53,89g | Eiwit: 123,38g | Kolhy: 120,66g.
Ontbijt: Изюм (без Косточек), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Балтийский берег Лосось Атлантический, Гарнец Мука из Зеленой Гречки. Lunch: Голден Яблоко , Желтый Сладкий Перец, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Помидоры Черри, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Гречка. Diner: Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Snacks/Andere: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе Латте. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miss.mur's Gewicht Geschiedenis
|